একাহারী বলে একটা কথা আছে। যারা সারা দিনে একবার খায়। এদের সারা বছর রোজা রাখলেও কোনো সমস্যা নেই। কারন রোজা রাখুক বা না রাখুক তারা দিনে একবারই খাবে।
এখন সেহরীও করি না ইফতারিও করি না। শুধু মাগরিবের পর রাতের খাবারটা খাই। তার পরও ওজন বাড়ছে।
এর পর নেক্সট স্টেপ হলো "সওমে বেসাল"। রোজার পর ইফতারি সেহরি কিছু না করে পর দিন আবার রোজা রাখা। রাসুলুল্লাহ ﷺ এভাবে তিন চার দিন রোজা রাখতেন। কিন্তু অন্যদের এরকম রোজা রাখতে নিষেধ করে গিয়েছে। কারন হিসাবে বলেছেন উনি উনার রবের তরফ থেকে রিজিক পান।
এ রকম রোজা রাখবো কিনা চিন্তে করছি।